Ob regelmäßige Veranstaltungen oder aktuelle Highlights - wir lassen uns etwas für Sie einfallen...

• kostenfreie Schnupperkurse im Wasser und auf dem Land
• Pilates
• Aqua Cycling
• Aqua Jogging ...
  
  Flyer mit Kursplan für die Fitnesswoche

Veranstalter: Schulamt Jena-Stadtroda
 
Ausrichter: Triathlon Jena e.V.

Termin: Freitag, 10. September 2010

Ort: Jena, Südbad / Schleichersee

Was ist ein Swim & Run?:
Beim Swim & Run werden 2 Sportarten miteinander kombiniert. Zu erst wird geschwommen und danach gelaufen. Die zwei Disziplinen werden hintereinander und ohne Pause absolviert.

Zeitplan/Strecken:
•    08:00 Uhr: Öffnung Meldebüro
•    09:30 Uhr: 3. Klasse weiblich (50m - 400m)
•    09:50 Uhr: 3. Klasse männlich (50m - 400m)
•    10:10 Uhr: 4. Klasse weiblich (100m - 600m)
•    10:30 Uhr: 4. Klasse männlich (100m - 600m)
•    11:00 Uhr: Siegerehrung
•    11:30 Uhr: 5. Klasse weiblich (150m - 800m)
•    11:50 Uhr: 5. Klasse männlich (150m - 800m)
•    12:10 Uhr: 6. Klasse weiblich (150m - 800m)
•    12:30 Uhr: 6. Klasse männlich (150m - 800m)
•    12:50 Uhr: 7. Klasse weiblich (150m - 800m)
•    13:10 Uhr: 7. Klasse männlich (150m - 800m)
•    13:30 Uhr: Siegerehrung

Anmeldung:
Die Anmeldung erfolgt über die Sportlehrer der einzelnen Schulen anhand von Meldelisten bestehend aus Name, Vorname, Geburtsjahr, Klasse, Schule. Diese sollen vorrangig per Online-Anmeldung eingegeben werden. Außerdem können die Listen an folgende Mail-Adresse schulswimandrun@triathlon-jena.de geschickt oder im Laufladen Jena, Unterm Markt 8 abgegeben werden.
Eine Übersicht der bereits gemeldeten Sportler findet man hier >>>

Meldeschluss: 8. September 2010 – Nachmeldungen sind NUR in
                       Ausnahmefällen möglich.

Meldebüro:
Es befindet sich auf dem Gelände des Südbades und ist ab 8 Uhr geöffnet. Es dient zur Ausgabe der Startunterlagen an die Sportlehrer.
Wichtige Hinweise:

Jeder Teilnehmer muss schwimmen können. Eine Badekappe ist Pflicht und wird vom Ausrichter gestellt. Beim Laufen muss eine Oberkörperbekleidung getragen werden. Barfuß laufen ist verboten! Bis 20min. vor dem jeweiligen Start müssen T-Shirt und Schuhe in der Wechselzone platziert sein. Jeder Sportler bekommt eine Startnummer die auf der Brust mit Sicherheitsnadeln befestigt werden muß.

Wertungen:
•    Einzelwertung: 1.- 6. weiblich/männlich Urkunde und Medaillen
•    Schulwertung: 1.- 3. Grund-/weiterführende Schulen Pokale
•    Schulwertung: Jeder Sportler, der das Ziel erreicht holt, mindestens 5 Punkt für seine Schule.

Musik von

OLIVER KOLETZKI | Stil vor Talent * Berlin
LEXY | Music is Music * Berlin
SASCHA FUNKE | Bpitch Control * Berlin
DOUGLAS GREED | Freude Am Tanzen * Jena
GUNJAH | Showboxx * Dresden
DYNANIM | deep! * Erfurt
FLORIAN FELSCH | deep! * Dresden
HEAVY HEAVY MONSTERSOUND | Jena

Start: 10.00 Uhr - 22.00 Uhr

Ort: Ostbad Jena | Am Jenzig direkt an der POM-Arena [Anfahrtsskizze-anhang]

Tickets: 12 Euro zzgl. VVK-Gebühr im Vorverkauf im m*shi Jena * Touri-Infos Jena, Rudolstadt, Weimar, Erfurt, Dixon

Online-Tickets: 12,50 Euro OHNE VVK-Gebühr: www.deepwithyou.de *

www.myspace.com/deepwithyou

24. September Sternennacht in der Sauna
       "Oktoberfest", 20 bis 1 Uhr